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短发须知：短头发的护理技巧

梳发：正确的梳发方法，是从散乱的发梢开始梳起，用刷子轻贴头皮，慢慢旋转着梳理。力道要均匀，切忌用力过猛，扯断头发，刺伤头皮。先从前额的发际向后梳理，然后再沿后发际向前梳理。然后，从左、右耳的上部分别向各自相反方向梳理，

合理科学又健康的减肥方法有哪些

当今社会如同现代社会的美丽一样稀薄，连很多女人都会盲目追求骨体。毫无疑问，肥胖不仅会影响一个人的外在形象，也会影响我们的健康，所以当我们超重时，我们必须注意科学减肥和减肥。在健康科学中，减肥的方法是什么？如何减肥是最科学

小绝招打造不脱妆魅惑电眼画法

想化一个漂亮的眼妆并不难，只要你善于效仿，多加练习。但是如何将你靓丽的眼妆＆ldquo；安全＆rdquo；的保持一整天呢？本期彩妆进修班就教你不脱妆的眼妆技巧！首先，打底工作要做好打底工作要做好均匀上妆有利于后续彩妆步骤

LV箱包经典解读:Epi Neverfull手袋

Neverfull手袋作为路易威登的标志性手袋款式之一，Neverfull手袋使用乔治威登先生于1896年创作的Monogram帆布，表达了对其父亲路易威登先生的致敬。同时手袋两侧的牛皮垂带由其第一款旅行箱的内部设计灵感

护肤功效最好在晚上这些知识需要明了

目前市场上的护肤品种类非常多。由此也证明了重视护肤的人越来越多，有些人花了很多时间去护肤，但是仍然效果不大，其实这是由于白天认真护肤，晚上敷衍了事导致的，这也就解释了为何做了这么多护肤工作却没效果！所以我们需要改变这种错

美白DIY我变Snowwhite

虽然“一白遮三丑”不再是千古不变的美丽定律，但是拥有雪白无瑕的肌肤，还是东方女性永世追求的梦想。自力救济的妳，若学会远离“黑”，距离“白”就更进一步喔！究竟皮肤为什么会变黑？最大的敌人当然是紫外线与空气中的游离物，受到过

睡前敷面膜后还要洗脸吗原来你一直都做错了

晚上睡前敷面膜是保养皮肤必不可少的环节，可以为皮肤补充水分，那么睡前敷面膜后还要洗脸吗？这是很多人都不太了解的问题，下面就给大家科普一下敷面膜的相关知识，一起来看看吧。睡前敷面膜后还要洗脸吗通常来说，敷完面膜后最好都要再

专家：咀嚼能使孩子俊秀聪明

　　日本医学家船哲秀越教授研究表明：咀嚼能力强的孩子更加俊秀聪明，这是因为：　　咀嚼促进面部肌肉的运动　　这种运动可加速头面部的血液循环，增加大脑的血流量，使脑细胞获得充分的氧气与养分供应，让孩子大脑反应灵敏。　　勤咀嚼

美腿瑜伽5式摆脱小象腿完美塑身美体

　　瘦腿运动能帮你摆脱小象腿。简单的美腿瑜伽是很好的瘦腿运动，针对下半身进行训练，帮你摆脱小象腿。下面就来教你5式美腿瑜伽，让你在今夏秀出修长美腿！　　快到夏季了，想穿迷你裙和小热裤，这时候腿上多一分肉都嫌胖，快做美腿操

拥有最美胸部的中国女人完美塑身美体

　　推荐阅读：盘点娱乐圈一脱成名的女星　　巩新亮　　巩新亮年前还是个默默无闻、无人知晓的普通人，但贺岁片《非诚勿扰》播出后，她却赚足了眼球，不到2分钟的出场，便让人记住了范伟身边的性感女秘书MiuMiu。她真算得上是单纯

简单又神奇的偏方护肤DIY

　　1.除面部皱纹　　鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效。　　2.皮肤粗黑　　靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，

秋季女士养颜喝什么养颜粥推荐养颜食谱

　　秋季女士美容养颜喝什么呢？小编建议多喝粥，因为粥品不仅能够暖胃健身，预防各种疾病，对女士而言，喝粥还能间接地起到美容效果。接下来小编将为大家推荐四款养生粥，一直在寻找美容养颜的方法的女士们，不妨吃吃看吧。　　美容养颜

中介凌晨拍门惊见富豪全家离奇昏迷家中护肤DIY

刘先生的小女儿病情相对较轻，昨日就是她为上门的中介开了家门。时报记者朱元斌摄刘先生的小女儿在接受治疗。她的病情相对较轻，昨日就是她在半昏迷中为中介人员开的门。昨日早晨5时30分，居住在海珠区新港东路佳信花园×幢9楼的

艺人王心凌的经

今年窜升最快的女新人，非王心凌（cyndi）莫属，03年刚出道还被人直指“抄袭”蔡依林，仅过半年，她的　　化个靓妆心情好　　高中就化妆的王心凌其实特别爱美，平时一见可爱东东就招架不住的她，自言漂亮的妆容能让坏坏的心情暂时

女性保健女人的秘密药箱

爱自己的方式很多，精心打理自己的容貌、在适当的时候大方地以钻石或华服犒赏自己……这些都是很棒的点子，可是在你开怀享乐的同时，也别忽略了关照身体最基本的需要，给它安全和细心的呵护。毕竟它将是伴你走过漫漫人生的亲密伙伴，而你

专家说晒后修护3部曲镇定保湿是关键护肤技巧

　　窗外的气温越来越高，紫外线越来越猛，在外面跑一天下来，有多少人感觉皮肤发红”发热”，倍感”疼痛”呢。阳光中的紫外线对人体伤害很大，短期伤害会把你晒黑，长期看不到的伤害则是肌肤变得松弛、暗沉、干燥、长斑点等。　　专家凯

春季护肤把握核心养出冻龄美肌护肤技巧

　　进入春季后，大家是否发现肌肤越来越差呢？春季如何护理肌肤呢？赶紧来学习春季肌肤保养小常识。　　春季肌肤保养小常识一：去死皮　　每星期去一次死皮，清理掉肌肤表面的老化角质，让肌肤重现光泽，并且让毛孔得到顺畅的呼吸，并更

加班熬夜之后护肤大典

晚上加班回家或夜生活结束回家，累得不行，简单洗漱后就上床睡觉，以为不会有什么影响。殊不知，皮肤就在不知不觉中变差，于是不得不花更多的钱买护肤品。宁夏仙蒂美容中心美容专家提醒，加班熬夜之后更应该好好护肤。皮肤具有呼吸、分泌

IT女性如何防面部衰老?护肤技巧

摆放位置很重要尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。注意室内通风科学研究证实，

药妆师冬日颈部护理法火鸡脖变天鹅颈护肤技巧

　　了解颈部的纹理构造　　颈部的构造不论皮沟或皮丘，都比脸上纹理来的复杂，加上横向纹理较多，容易形成“环状皱纹”，只要稍不留意，就很容易“火鸡脖子”上身；此外，颈部肌肤的胶原蛋白含量比脸部少、厚度只有脸部肌肤的2/3，再

最清洁皮肤的热手掌去污垢按摩法护肤DIY

［导读］学习日本正夯的卸妆手法，多花一些心思在按摩上，不单用指腹，还要用到手掌的部分，以体温让底妆、皮脂、脏空气造成的污垢通通溶解，还能连带按摩淋巴，加速循环与代谢。1、将卸妆乳温热，双手轻轻覆盖全脸取出适量卸妆乳于

流行病首席专家：重视公共卫生避免更大伤害护肤DIY

四川省汶川县地震发生后，当地卫生条件变得恶劣起来，人们普遍担心传染病的大规模流行。记者采访了多次参加特大自然灾害公共卫生服务的中国疾病控制中心流行病专家曾光教授。他提醒，抗震救灾，莫让公共卫生问题造成更大的伤害。曾光曾参

陈竺：农业部确认广东发现人体可感染禽流感病护肤DIY

陈竺表示，已经看到农业部的报告，确认在广东发现的是h5n1（人体可感染禽流感病毒）昨天，参加两会的卫生部部长陈竺表示，已经看到农业部的报告，确认在广东发现的是h5n1（人体可感染禽流感病毒）。日前，广州市荔湾区出现114

高跟鞋控护足之道没有美足怎么过夏天?护肤技巧

　　不穿高跟鞋不出门，这是许多小个子MM的心声。高跟鞋让我们身材修长的同时，也给足部带来了不少伤害，脚跟脚踝磨损挤压，脚丫子很容易伤痕累累。夏天到了，是该让脚丫子透透气了，做个全面的足部护理，美美秀出你的纤纤玉足吧! 【

10个秘诀睡觉时也保持靓丽完美塑身美体

　　秘诀一：睡前五小时请勿进食　　如果你想要起床的时候有一个”平坦”的小腹，而不是大腹便便吓到你的枕边人，那么睡前五个小时请别再打开你的冰箱了。但其实也没有那么严格，如果你真的在宵夜时段饥饿难耐，请避免过咸的食物，其中水

蛇治青春痘并没有特效

蛇有温性的、中性的、也有寒性的，不同的种类，其功能作用也不相同，唯独很少提及在治疗青春痘方面的特效。青春痘是青少年常见的皮肤病之一，有各种类型，如肺热血热型、脾胃积热型、热毒型和血瘀痰凝型等。单一用蛇粉和蛇胆治疗的效率不

皮肤过敏可避免日常细节需注意护肤技巧

　　总有人因为时常过敏便将自己定义为过敏性肌肤，其实殊不知这一次次的敏感都属于咎由自取。皮肤的过敏和敏感性肌肤完全是两种概念，你需要好好地被科普。　　皮肤过敏属于变态反应，由“变应原”进入机体后，促使机体产生相应的抗体，

布什总统：美国人的健身楷模(名人健身)

布什公开的体检报告显示：他的身高1.82米，体重85公斤；平静时心率为每分钟44次，在健身器上蹬车近半小时后心率为每分钟169次，血压106/70；体内脂肪含量14.5%，好得“几乎令人难以置信”。同去年一样，布什将在位

9条冤枉路你走过没有护肤DIY

　　一。用名贵保养品祛斑　　许多面部长有雀斑、色斑、蝴蝶斑的女性，常常为自己脸上的“百花齐放”倍感自卑和痛苦。因此，她们经常驻足于各家商场的高级化妆品柜台前，宁愿节衣缩食，也不惜花大钱寻求灵丹妙药。　　其实，造成面部斑点

紧致肌肤的几种有效方法护肤DIY

　　不知道美眉们有没有发现，自己也才刚刚二十出头的年纪，为什么看上去如此显老呢？实际上，这都是肌肤松弛下垂的一种表现，会让整个人看上去非常显老，如果你年纪轻轻，就出现了肌肤松弛下垂老化的现象，那你可要注意了哦！那么，如何

空调族怎么给肌肤保湿方法

　　在炎夏的日子里，任谁都想躲在空调房内，享受凉风送爽的时刻，但你可知道“空调房”是肌肤的大敌吗？它能将肌肤的水分抽走于无形，导致脱妆、肌肤干燥，以及毛孔粗大等问题。所以经常处于空调房内的OL，千万别忽略保湿肌肤这一环

自制淡斑面膜护肤DIY

　　在教大家自制淡斑面膜之前，这里小编提醒大家，纯天然自制淡斑面膜中尽管它的有效成分能够令皮肤有所改善，但是这些纯天然物质的浓度难以控制，过度使用也会对皮肤造成伤害。　　自制淡斑面膜：中药面膜　　【配方】当归、桃仁、丹参

防晒乳和bb霜哪个先用,先用防晒乳还是bb霜

到了夏天人们免不了使用防晒产品，防晒产品有防晒霜、防晒乳、防晒喷雾等，其中防晒乳的质地较水润，更加适合油性肌肤和夏天使用，如果这时还要化妆的话，防晒乳和bb霜应该先用哪个呢？防晒乳和bb霜哪个先用正常情况下是先用防晒乳，

美肤专家教你如何吃出好肌肤护肤DIY

　　绝大多数的美眉们都会把护肤的重点放在外部的表面保养上，而实际上，真正的肌肤是通过内部保养修炼成的，好肌肤是吃出来的，你信吗？只有身体内部无毒素无垃圾、水分充足，才是对皮肤最好的呵护，呈现在大众面前的便是完美水嫩的素颜

桑叶减肥法让你排毒瘦身

桑叶清血其实就是可以清理人体血液中过剩的中性脂肪和胆固醇，排清血液内的毒素，起到排毒瘦身的作用。由于桑叶有利水作用，因此桑叶可以促进排尿，使细胞里面堆积的多余水分排出体外，改善所谓的女性水肿的现象。尤其针对虚胖的女生，桑

9招唤醒奶样容颜养颜食谱

香浓美味的牛奶还是爱美人士的“必备秘密武器”！众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是居家美眉的法宝。冻牛奶舒缓晒伤皮肤不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且

每天坚持多一点，美丽就能多一点养颜食谱

　　爱美的女性，谁不想使自己更年轻，并能留住一份健康的美？我们介绍的方法非常容易实现，只要你能够坚持。想要年轻10岁？没有想象中那么困难，但是也要持之以恒哦！　　每天坚持多一点，美丽就能多一点　　1.一个西红柿或是一

中医教你秋季如何成为水美人

　　1、珍珠粉面膜　　效果：这款面膜有活血靓肤、美白除皱的作用。　　适合肌肤：任何　　材料：珍珠粉杏仁粉白茯苓白芷当归蜂蜜　　做法：将白茯苓、白芷以及当归磨成粉，取50g，与适量杏仁粉、珍珠粉混合，放入干净的容

冬日敏感肌专家教你预防化妆品皮炎皮肤类型

　　女性如何预防化妆品皮炎？www.18ys.cn在线请来广州市第一人民医院皮肤科副主任医师方锐华，教大家聪明挑选化妆品，做健康美人。　　化妆品皮炎发病的原因　　1、导致”化妆品皮炎”的首要原因是化妆品的质量问题，如化妆

春季抗敏大攻略四妙招不惧敏感问题肌肤

　　春季抗敏妙招一：”精油”抗敏　　精油的妙处可谓是数不胜数，不过抗敏类非洋甘菊莫属。因其含有蓝油烃油可快速医治过敏症状，消除红肿痒痛，而且洋甘菊还有”保湿”的作用哦。而薰衣草则可舒缓镇定，消炎止痛；橙花可平衡人体的荷尔

探秘人气偶像的无瑕肌肤

袁泉、李小冉、王艳、蒋勤勤，时下最闪耀的四位人气偶像。想拥有和她们一样白嫩无瑕的肌肤吗？现在就为你揭晓她们的护肤秘密。

小儿烫伤休克期及创面护理

　　我院自1996年9月至2000年9月，共收治小儿烫伤26例，占同期烧烫伤病人的61％。小儿生理功能尚未完善，抵抗力低；病情变化快，易引起休克、感染、高热、惊厥等并发症，休克期及创面护理是至关重要的一个环节。本文总结2

悠度寒冬家享花洒SPA (图)护肤技巧

　　SPA关键词之温泉水　　用沐浴品解决水质过硬问题　　传统的SPA疗法，都是选择温泉水沐浴，可以达到养肤、养生效果，若是没有温泉水，SPA馆里也会添加一些矿物质成分，模拟温泉。而在家中做淋浴SPA时，为避免水质偏硬而破

去雀斑的简单方法,去除雀斑最好的方法,去除雀斑的有效方法

我们的脸上如果出现了雀斑，就会对容貌产生很大影响，雀斑出现的比较早，在青春期出现最为明显，随着年龄的增长会慢慢减弱。脸上长雀斑了，我们可以试试去雀斑的简单方法。做好肌肤防晒补水去雀斑雀斑出现后，颜色会随着肌肤的好坏加深，

肩部抗衰老保养漂亮裸肩护肤DIY

　　紧致、光滑、细腻的肩部会让女人看上去更有气质，据调查，“肩线不漂亮、没锁骨”是女性没信心“裸肩”的理由，追踪症结，肌肤松弛及毒素脂肪堆积，是导致香肩不再的初期老化。想要摆脱这些问题，让肩部衰老来的缓慢些，就来学习一下

防晒隔离大不同爱美的你请分清护肤技巧

　　隔离霜与防晒霜的区别　　防晒霜是单纯具有防晒效果的化妆品，而隔离霜除了具有防晒功能，还添加了抗氧化成分、美白成分或维他命成分。而且不少隔离霜会增加一些调整肤色的功能，比如有粉底色的、有粉色、紫色、绿色、白色等。所以

唇膜使用方法,唇膜怎么用,唇膜的用法

唇膜和面膜一样，是用来保护唇部肌肤的。可是不少人却并不知道唇膜要怎么用。还有的人甚至直接将唇膜和面膜一样用，错误的使用方法，会让唇膜的护唇作用大打折扣。那么唇膜该怎么正确使用。唇膜的使用步骤唇膜在使用的时候，可以按照下面

长痘痘能敷面膜吗,长痘痘可以敷面膜吗,长痘了可以敷面膜吗

不少女性朋友可能因为饮食辛辣、上火、熬夜等等原因，脸上冒出了不少痘痘，可是日常的肌肤保养又不能少，特别是敷面膜！不少人都在纠结长痘痘了还能不能敷面膜。下面就为大家详细介绍一下。长痘痘可以敷面膜长痘痘是可以敷面膜的。理论上

女人防失眠，睡前莫做这些事(图)护肤技巧

　　女人防”失眠”，睡觉三不可：　　忌对灯而睡：人睡着时，眼睛仍能感到光亮。如果对灯而睡，灯光会扰乱人体内的自然平衡，致使人的体温、心跳、血压变得不协调，从而使人感到心神不安，容易惊醒。　　忌睡前用脑：如果有在晚上工作和

女星DIY面膜秘方大公开护肤DIY

　　水果富含维他命、矿物质、氨基酸、蛋白质等丰富的营养成分，当仁不让成为美丽的天然内在动力。在现今崇尚自然、健康的风尚下，纯天然的水果精华成为了更多女性所青睐的美容美发的新方向。　　河智苑居家保湿面膜　　韩国最有价值的影

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